Start vandaag nog met een gratis proefles
Elke ochtend kan er gebruik worden gemaakt van onze trainingsfaciliteiten in Geleen. De ruimte en de materialen staan ter beschikking en er is altijd een instructeur aanwezig die toezicht houdt en die eventuele vragen kan beantwoorden. Wilt u samen met een vriend(in) komen trainen of samen met uw kind? U bent van harte welkom.
Je kunt dus zelfstandig trainen, maar als je graag wat hulp krijgt kan de instructeur je altijd op weg helpen en zal hij toezien dat je op een correcte wijze traint, om blessures te voorkomen. Je mag gebruik maken van alle beschikbare materialen, zoals zandzakken, Bulgarian bag, ketllebell, clubbell, TRX, balans ballen, medicijn ballen, ropes, losse gewichten en monkey bars.
Het is ook mogelijk om in de ochtend een Personal training te volgen, voor zowel de G-Fit! als voor Krav Maga (functional selfdefense).
Voor leden met een maandabonnement zijn de vrije inloop trainingen kosteloos. Niet-leden betalen €5,– per dag.
Beste leden,
1 juli mogen we weer binnen trainen. Weer een stapje dichterbij de normale situatie! Echt hebben we een aantal regels moeten opstellen:
- doe voordat je komt trainen de gezondheidscheck (afbeelding)
- wacht buiten de oprit voordat de les begint. Binnen mag niet ivm de 1.5m. denk dus aan een paraplu etc indien het slecht weer is
- neem zoveel mogelijk je eigen materiaal mee (bokshandschoenen, scheenbeschermers, yogamat etc)
- desinfecteer je handen bij binnenkomst.
- voor en na de training hou je onderling 1.5 m afstand.
Groetjes G-safe